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CALENDRIER DES COURS
dimanche après-midi.
Qu'ils soient collectifs ou individuels, l'association propose des cours principalement axés sur :
- La gestion du trac.
- La prise de parole en public.
- Le passage d'examens ou d'entretiens.
- Formation d'équipe en théâtre forum ou en team buster.
- Stage théâtre : Commedia dell'arte, clown, fun-street, comédie, ....
- Stage théâtre : Commedia dell'arte, clown, fun-street, comédie, ....
Ces cours sont proposés sur demande auprès des collectivités intéressées, par coaching individuel ou sous forme d'initiation certains dimanches;
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le calendrier est en cours !!!
Les associations « A VRAI DIRE » et « ABC ALBEDO » de La Roche sur Yon
vous proposent des ateliers d’initiation spécialement destinés à la gestion
du stress et aux différentes formes de communications :
Ateliers animés par Jean-Jacques DESCAMPS (formateur en communication et animateur théâtre)
Renseignements et inscriptions : 06 52 41 76 50.
Pour qui : adultes et adolescents.
Quand : . EN PREPARATION;
Où :
Participation :
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MAÎTRISER SON TRAC
Que se soit pour un entretien professionnel, avant de monter sur scène, pour prendre la parole en public, etc. … le trac peut nous faire perdre une partie (voir la totalité) de nos moyens.
Le comprendre, l’analyser et s’organiser physiquement et psychologiquement seront les objectifs de ce premier atelier d’initiation à la maîtrise du stress de performance.
L'atelier est une alternance de théorie pratique et d'exercices ludiques.
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L'ART DU DIALOGUE
Comment engager une conversation, savoir écouter, savoir se taire; Apprendre à dire non sans conflit, prendre soin de la relation.
Gérer une personne en colère.
Utilisation de la Communication Non Violente et de la méthode DESC (gestion des conflits)
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PRÉPARATION A L'ORAL D’EXAMEN
(ou D'ENTRETIEN)
Passer un examen oral est source d’un double stress : il faut gérer en même temps la parole et la performance. Même si vous maîtrisez parfaitement votre sujet, l’appréhension peut diminuer ou anéantir votre travail.
Cet atelier est pensé et développé par des examinateurs et recruteurs, on y apprend à se préparer physiquement et psychologiquement et matériellement pour mettre toute les chances de réussite de son coté
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TIMIDITE ET LACHER PRISE
Théâtrothérapie : Quand des exercices tirés des activités théâtrales peuvent aider à surmonter la timidité et à lâcher prise ! Après-midi très ludiques ou la bonne humeur, le rire et la bienveillance sont au rendez-vous.
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PRENDRE LA PAROLE EN PUBLIC
Informer, convaincre ou tout simplement établir des relations sociales, un bon orateur doit appliquer des notions élémentaires pour captiver son auditoire.
Connaître les règles d’or, maîtriser sa voix et son souffle, apprendre la communication para-verbale et non-verbale, développer une dynamique et… gérer les impondérables sont les principaux thèmes expliqués durant cet atelier.
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